17 апреля 2024 , 9:41

Онколог Родимов: употребление шашлыка ведет к раку толстой кишки

Онколог-проктолог Сергей Радимов поделился важной информацией о возможных рисках, связанных с чрезмерным потреблением шашлыка, сообщает ФедералПресс.

Оказывается, красное мясо, которое мы так любим жарить на углях, может увеличивать риск развития рака толстой кишки. Но не стоит впадать в панику — умеренное потребление шашлыка вполне приемлемо. Главное — не переусердствовать!

Доктор Радимов советует разнообразить свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой. Эти полезные вещества помогут нейтрализовать негативное воздействие красного мяса и обеспечат организм необходимыми витаминами. Так что не забывайте добавлять к своим шашлыкам побольше овощей и фруктов.

Помните, что наш организм не очень-то приспособлен к перевариванию мяса в больших количествах. Поэтому важно соблюдать баланс и не увлекаться барбекю слишком часто.

Будьте внимательны к своему здоровью и наслаждайтесь шашлыками в меру. А если вдруг захотелось чего-то легкого и полезного — не отказывайте себе в порции свежих овощей или фруктов. Ваш организм скажет вам спасибо!

Народная дипломатия: политика и общество