Юрий Аникиенко, врач-терапевт, практикующий в клинике «Будь здоров!», в своем интервью для сетевого издания Народная дипломатия поделился ценной информацией о потенциальной роли витамина B2 в профилактике и лечении мигрени — изнурительного неврологического расстройства, характеризующегося приступами интенсивной головной боли, нередко сопровождающимися повышенной чувствительностью к внешним раздражителям, тошнотой и рвотой.
Несмотря на то, что точные механизмы развития мигрени до сих пор остаются не до конца изученными, доктор Аникиенко подчеркивает наличие тесной взаимосвязи между этим заболеванием и функциональным состоянием митохондрий — клеточных органелл, играющих ключевую роль в энергетическом обмене и поддержании гомеостаза. По его мнению, митохондриальная дисфункция, приводящая к нарушению аэробного метаболизма и усилению окислительного стресса, может выступать в качестве одного из ключевых факторов патогенеза мигрени.
Хотя в большинстве случаев мигрень имеет генетическую природу, доктор Аникиенко подчеркивает важность эпигенетических факторов, способных модулировать экспрессию генов и, таким образом, оказывать существенное влияние на клиническое течение заболевания. Именно эпигенетические механизмы, по его мнению, открывают перспективы для эффективной коррекции генетически детерминированных нарушений и улучшения качества жизни пациентов с мигренью.
Одним из наиболее перспективных эпигенетических факторов, способных оказывать положительное влияние на функциональное состояние митохондрий и, как следствие, на течение мигрени, является витамин B2 (рибофлавин). Этот водорастворимый витамин играет ключевую роль в поддержании аэробного метаболизма, защите клеток от окислительного повреждения и синтезе глутатиона — мощного эндогенного антиоксиданта. Дефицит витамина B2, по мнению доктора Аникиенко, может приводить к перевозбуждению нервной системы и усилению нейрональной активности, что, в свою очередь, способствует развитию и прогрессированию мигренозных атак.
Однако для достижения терапевтического эффекта, как подчеркивает Юрий Аникиенко, необходимо использовать высокие дозы витамина B2 (около 400 мг в сутки), значительно превышающие физиологическую потребность. Такой подход позволяет преодолеть резистентность к витамину, обусловленную генетическими особенностями митохондриального метаболизма, и обеспечить его оптимальное функционирование даже в условиях повышенной потребности.
Помимо приема витамина B2, доктор Аникиенко рекомендует следующие меры для профилактики и лечения мигрени:
1. Использование витамина B2 в дозе 400 мг в день с целью профилактики, а также прием 100 мг витамина каждый час во время приступа мигрени (но не более 400 мг в сутки).
2. Употребление морской соли для коррекции электролитного баланса.
3. Применение природных антиоксидантов, таких как имбирь и куркума, обладающих противовоспалительным и нейропротекторным действием.
Автор: Елена Маслова
