Мёд — это удивительный продукт, который богат питательными веществами. В его составе насчитывается более трёхсот нутриентов, многие из которых являются уникальными.
Мёд содержит практически все химические соединения, необходимые нашему организму: витамины, минералы, бифидобактерии и антиоксиданты.
Интересно, а все ли знают, какой эффект оказывает на организм мёд, если употреблять его каждый вечер перед сном?
Российские учёные установили, что мёд обладает антивирусным свойством и укрепляет иммунитет.
Испанские учёные исследовали влияние мёда на людей, которые часто просыпаются ночью. Мёд может ускорить обмен веществ и очистить кровь, помогая гипертоникам справиться с высоким кровяным давлением. Однако он не заменяет препараты, назначенные врачом, а лишь может стать хорошим дополнением к лечению и помочь управлять артериальным давлением.
Автор: Александр Шепелев
