Регулярное употребление ржавой воды может негативно сказаться на здоровье. Об этом рассказала врач-эндокринолог и врач-диетолог «СМ-Клиники» Ксения Кузина, пишет газета.ру.
Дело в том, что в ржавой воде содержится избыточное количество железа. Это может привести к аллергическим реакциям, проблемам с пищеварением и нарушениям работы печени, почек и эндокринной системы. Особенно подвержены этим последствиям дети и люди с хроническими заболеваниями.
Не все фильтры одинаково хорошо очищают воду от ржавчины. Но есть системы, которые могут справиться с этой задачей. Например, фильтры обратного осмоса или те, что содержат ионно-обменные смолы.
Лучше всего пить фильтрованную или бутилированную воду. Она более стабильна по составу и иногда обогащена полезными микроэлементами. Если же вы пьёте воду из-под крана, то она должна проходить через регулярно сменяемый фильтр, который задерживает избыточное количество железа и других загрязнений.
Автор: Марина Фомина
