После достижения ребёнком возраста шести месяцев рекомендуется прекратить ночные кормления как грудью, так и из бутылочки с соской. В ночное время лучше давать только тёплую воду, пишет Газета.ру.
Соски также стоит исключить, так как сосательные движения могут привести к неправильному положению челюсти. Об этом рассказала Галина Алексеева, врач-стоматолог общей практики и директор сети клиник «Стоматология 32».
Важно помнить, что своевременное лечение молочных зубов способствует формированию правильного прикуса у ребёнка. Однако удаление молочных зубов раньше времени может привести к нежелательной скученности зубов и неправильному прикусу.
Правильный прикус зависит от жевательной способности, которая, в свою очередь, связана со здоровым состоянием жевательных зубов. Продукты питания и гигиена ротовой полости также влияют на здоровье зубов.
Рекомендуется тщательно пережёвывать пищу до 33 раз на порцию, чтобы укрепить челюстные мышцы и поддерживать прикус. Сладкая пища не запрещена, но некоторые продукты, такие как леденцы, могут негативно влиять на прикус.
Мягкая пища может привести к атрофии жевательных мышц, поэтому в рационе должны присутствовать смузи и пюре, но они не должны преобладать. Желтый болгарский перец с петрушкой и творогом обогащён кальцием, который важен для здоровья зубов и зрения.
Сухие жёсткие хрустящие продукты, такие как сухари, козинаки и жареные орехи, могут навредить здоровому прикусу и вызвать проблемы с дёснами и слизистой рта. Нутрицевтики, такие как кальций, магний и цинк, рекомендуются для поддержания здорового прикуса и принимаются системно.
Автор: Елена Маслова
