Для полного восстановления организма человеку, который страдал от алкогольной зависимости, необходимо минимум год вести трезвый образ жизни, рассказал хирург Александр Умнов в беседе с корреспондентом NEWS.ru. Он является преподавателем медицинского факультета Государственного университета просвещения.
За это время все внутренние органы смогут вернуться к нормальной работе. Человек начинает понимать, что жизнь без алкоголя прекрасна. Однако главной проблемой остаются срывы. Чтобы разомкнуть порочный круг «выпил — оказался в больнице», пациенту нужна железная воля. Также лучше изменить круг общения и избегать мест, где обычно употребляют алкоголь: кафе, закусочных, лавочек в парке и так далее.
Если человека снова тянет к спиртному, стоит отвлечь себя прогулкой или физическими упражнениями. Хирург отметил, что за соблюдением «сухого закона» должны следить родственники и друзья бывшего алкоголика. Они должны поддерживать его и не давать сорваться.
Автор: Александр Шепелев
